Phân tích HYROX: Amy Savidge Charlotte Coates & Charlotte Coates & 1 autre

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:10
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amy Savidge Charlotte Coates

Charlotte Coates

Amy Savidge

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:17 (57%)

Stations25:55 (35%)

Roxzone6:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+9.5%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:30	65
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:39	64
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:18	46
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:07	176
Running 5	5:17	-
Rowing	4:37	26
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:29	22
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:14	118
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:01	146
Running Total	42:17	71
Roxzone Total	6:03	68

Phân tích HYROX: Amy Savidge Charlotte Coates & Charlotte Coates & 1 autre - Copenhagen 01:14:10 | HyCoach