Phân tích HYROX: Mollie Twitchell Emily Easthorpe & Emily Easthorpe & 1 autre

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:17
Xếp hạng: #142
Xếp hạng AG: #62
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mollie Twitchell Emily Easthorpe

Emily Easthorpe

Mollie Twitchell

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:22 (57%)

Stations28:27 (35%)

Roxzone6:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+5.6%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:42	123
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:38	56
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:39	209
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:47	148
Running 5	5:45	-
Rowing	5:10	154
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:53	153
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:13	116
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:25	207
Running Total	46:22	147
Roxzone Total	6:33	115

Phân tích HYROX: Mollie Twitchell Emily Easthorpe & Emily Easthorpe & 1 autre - Copenhagen 01:21:17 | HyCoach