Phân tích HYROX: Caitriona Murphy & Fiona O’Kelly Caitriona Murphy & 1 autre

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

Tổng thời gian: 01:21:25
Xếp hạng: #144
Xếp hạng AG: #63
Hạng: DOUBLES · OPEN

Caitriona Murphy

Fiona O’Kelly Caitriona Murphy

Fiona O’Kelly

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:06 (59%)

Stations26:49 (33%)

Roxzone6:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+4.7%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:48	156
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:19	225
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:31	71
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:58	57
Running 5	5:59	-
Rowing	5:01	124
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:01	198
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:17	125
Running 8	6:16	-
Wall Balls	2:54	118
Running Total	48:06	172
Roxzone Total	6:34	116

Phân tích HYROX: Caitriona Murphy & Fiona O’Kelly Caitriona Murphy & 1 autre - Copenhagen 01:21:25 | HyCoach