Phân tích HYROX: Leanne Howlett & Elizabeth Lancaster - Copenhagen 01:22:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Leanne Howlett & Elizabeth Lancaster

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:33
Xếp hạng: #163
Xếp hạng AG: #75
Hạng: DOUBLES · OPEN

Leanne Howlett

Elizabeth Lancaster

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:45 (57%)

Stations28:00 (34%)

Roxzone7:53 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+7.9%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:47	148
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:45	101
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:21	183
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:45	143
Running 5	5:44	-
Rowing	5:13	168
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:50	142
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:13	115
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:06	165
Running Total	46:45	150
Roxzone Total	7:53	181