Phân tích HYROX: Mikael Sahlén Linda Pilerud & Linda Pilerud và 1 người khác - Copenhagen 00:59:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mikael Sahlén Linda Pilerud & Linda Pilerud và 1 người khác

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:59:14
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mikael Sahlén Linda Pilerud

Linda Pilerud

Mikael Sahlén

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:14 (54%)

Stations22:33 (38%)

Roxzone4:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+6.3%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:54	21
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:39	32
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:45	25
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:19	48
Running 5	4:02	-
Rowing	4:12	40
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:31	74
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:49	66
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:24	34
Running Total	32:14	9
Roxzone Total	4:31	17