HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Rikkemy Østergaard-Petersen Thomas Østergaard & Rikkemy Østergaard-Petersen và 2 người khác

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

Rikkemy Østergaard-Petersen Thomas Østergaard · Rikkemy Østergaard-Petersen · Rikkemy Østergaard-Petersen · Thomas Østergaard

Tổng thời gian
01:09:20
Xếp hạng
#91
Xếp hạng AG
#1
Hạng
DOUBLES · OPEN
RØ

Rikkemy Østergaard-Petersen Thomas Østergaard

RØ

Rikkemy Østergaard-Petersen

DEN flag
RØ

Rikkemy Østergaard-Petersen

TØ

Thomas Østergaard

23-24THÁNG 320242
Hoàn tất
2,230

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:12 (55%)
Stations25:30 (37%)
Roxzone5:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+6.1%5.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:15-
SkiErg4:13127
Running 24:21-
Sled Push2:15226
Running 34:34-
Sled Pull3:31142
Running 44:51-
Burpee Broad Jump2:2561
Running 54:47-
Rowing4:40174
Running 64:41-
Farmers Carry1:40139
Running 74:37-
Sandbag Lunges3:05109
Running 85:10-
Wall Balls3:41105
Running Total38:1293
Roxzone Total5:43106