Phân tích HYROX: Brett Jackson & Jessica Jackson - Copenhagen 01:12:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brett Jackson & Jessica Jackson

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:39
Xếp hạng: #125
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brett Jackson

Jessica Jackson

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:16 (54%)

Stations26:51 (37%)

Roxzone6:36 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+1.1%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:21	197
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:58	125
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:51	185
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:27	222
Running 5	4:56	-
Rowing	4:44	199
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:29	50
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:05	107
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:56	160
Running Total	39:16	119
Roxzone Total	6:36	190