Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hazel Proudlock Dan Brackenbury & Dan Brackenbury và 1 người khác

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:53
Xếp hạng: #185
Xếp hạng AG: #83
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hazel Proudlock Dan Brackenbury

Dan Brackenbury

Hazel Proudlock

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:35 (55%)

Stations27:44 (36%)

Roxzone6:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+7.8%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:09	98
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:58	129
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:24	128
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:14	191
Running 5	5:16	-
Rowing	4:48	224
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:47	203
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:31	175
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:53	293
Running Total	41:35	169
Roxzone Total	6:40	197

Phân tích HYROX: Hazel Proudlock Dan Brackenbury & Dan Brackenbury và 1 người khác - Copenhagen 01:15:53 | HyCoach