Phân tích HYROX: Courtney Loconto Luke Breton & Luke Breton và 1 người khác

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:55
Xếp hạng: #239
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Courtney Loconto Luke Breton

Luke Breton

Courtney Loconto

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:54 (58%)

Stations27:09 (34%)

Roxzone6:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+4.1%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:16	156
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:22	260
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:40	161
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:14	42
Running 5	5:38	-
Rowing	4:39	166
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:50	224
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:53	236
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:15	228
Running Total	46:54	277
Roxzone Total	6:57	219

Phân tích HYROX: Courtney Loconto Luke Breton & Luke Breton và 1 người khác - Copenhagen 01:20:55 | HyCoach