Phân tích HYROX: Aimee Millie Luke Hartman & Luke Hartman và 1 người khác

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:36:48
Xếp hạng: #320
Xếp hạng AG: #138
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aimee Millie Luke Hartman

Luke Hartman

Aimee Millie

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:54 (60%)

Stations30:36 (32%)

Roxzone8:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:14/km+11.6%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:15	147
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:12	216
Running 3	7:01	-
Sled Pull	3:53	191
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	4:19	293
Running 5	7:04	-
Rowing	4:45	204
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:02	288
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	4:57	309
Running 8	8:27	-
Wall Balls	4:13	223
Running Total	57:54	329
Roxzone Total	8:21	304

Phân tích HYROX: Aimee Millie Luke Hartman & Luke Hartman và 1 người khác - Copenhagen 01:36:48 | HyCoach