Phân tích HYROX: Dominic Molzahn Pascal Hatz & Pascal Hatz và 1 người khác - Copenhagen 00:54:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dominic Molzahn Pascal Hatz & Pascal Hatz và 1 người khác

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · GER

· ·

Tổng thời gian: 00:54:22
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Dominic Molzahn Pascal Hatz

Pascal Hatz

Dominic Molzahn

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:31 (54%)

Stations20:55 (38%)

Roxzone4:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:42/km+5.8%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:31	2
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:58	21
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:01	5
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	1:45	2
Running 5	3:44	-
Rowing	3:55	11
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:18	6
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:07	1
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:20	2
Running Total	29:31	6
Roxzone Total	4:00	7