hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Phân tích HYROX: Simen Røssland Jørgen Dahl Olsen & Jørgen Dahl Olsen & 1 autre - Copenhagen 00:54:42 | HyCoach
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Simen Røssland Jørgen Dahl Olsen & Jørgen Dahl Olsen & 1 autre
HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024
Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO
·
·
Tổng thời gian
00:54:42
Xếp hạng
#3
Xếp hạng AG
#3
Hạng
DOUBLES · PRO
SO
Simen Røssland Jørgen Dahl Olsen
JO
Jørgen Dahl Olsen
SR
Simen Røssland
23-24
THÁNG 3
2024
2
Hoàn tất
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
29:43 (54%)
Stations
21:02 (38%)
Roxzone
4:00 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:43/km
+9.0%
5.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:03
-
SkiErg
3:31
3
Running 2
3:20
-
Sled Push
1:25
1
Running 3
3:41
-
Sled Pull
2:50
4
Running 4
3:40
-
Burpee Broad Jump
2:10
19
Running 5
3:42
-
Rowing
3:50
4
Running 6
3:40
-
Farmers Carry
1:15
3
Running 7
3:38
-
Sandbag Lunges
2:19
2
Running 8
4:02
-
Wall Balls
3:42
21
Running Total
29:43
7
Roxzone Total
4:00
6
Simen Røssland Jørgen Dahl Olsen
Jørgen Dahl Olsen
Simen Røssland
Trang chủ
Phân tích