Phân tích HYROX: Alberto Bandini Giorgio Galbiati & Giorgio Galbiati và 1 người khác - Copenhagen 01:03:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alberto Bandini Giorgio Galbiati & Giorgio Galbiati và 1 người khác

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:03:00
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · PRO

Alberto Bandini Giorgio Galbiati

Giorgio Galbiati

Alberto Bandini

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:56 (54%)

Stations23:16 (37%)

Roxzone5:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km-1.6%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:39	7
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:12	37
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:47	2
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:13	20
Running 5	4:19	-
Rowing	4:05	23
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:43	40
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:43	15
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:54	34
Running Total	33:56	21
Roxzone Total	5:52	39