HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Christian Adler & Christian Adler Magnus Westrin và 1 người khác

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · SWE

Christian Adler · Christian Adler Magnus Westrin · Magnus Westrin

Tổng thời gian
01:05:53
Xếp hạng
#28
Xếp hạng AG
#5
Hạng
DOUBLES · PRO
CA

Christian Adler

CW

Christian Adler Magnus Westrin

MW

Magnus Westrin

23-24THÁNG 320242
Hoàn tất
2,230

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:07 (55%)
Stations24:46 (38%)
Roxzone5:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+10.1%6.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:50-
SkiErg3:5639
Running 24:07-
Sled Push1:5718
Running 34:19-
Sled Pull3:179
Running 44:29-
Burpee Broad Jump2:4038
Running 54:26-
Rowing4:1333
Running 64:25-
Farmers Carry1:3632
Running 74:32-
Sandbag Lunges3:2437
Running 85:02-
Wall Balls3:4322
Running Total36:0727
Roxzone Total5:0629