Phân tích HYROX: Luke Bailey

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:02:13
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Luke Bailey

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:29 (47%)

Stations28:03 (45%)

Roxzone4:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km+10.4%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:06	40
Running 2	3:21	-
Sled Push	3:04	394
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:26	40
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:57	20
Running 5	3:44	-
Rowing	4:32	132
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:54	224
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:19	28
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:45	138
Running Total	29:29	17
Roxzone Total	4:47	48

Phân tích HYROX: Luke Bailey - Copenhagen 01:02:13 | HyCoach