HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: William Allen

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

William Allen

Tổng thời gian
01:27:15
Xếp hạng
#460
Xếp hạng AG
#105
Hạng
SOLO · OPEN
GBR flag
WA

William Allen

23-24THÁNG 320242 days
Completed
2,230

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Season 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:03 (58%)
Stations30:57 (35%)
Roxzone5:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km-0.5%16.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:59-
SkiErg4:1284
Running 26:34-
Sled Push2:31156
Running 34:43-
Sled Pull3:2333
Running 46:38-
Burpee Broad Jump4:10178
Running 56:54-
Rowing4:33140
Running 66:29-
Farmers Carry1:58263
Running 76:32-
Sandbag Lunges5:17467
Running 88:17-
Wall Balls4:53169
Running Total51:03645
Roxzone Total5:22120