Phân tích HYROX: Frederick Heathcote - Copenhagen 01:40:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Frederick Heathcote

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:40:52
Xếp hạng: #611
Xếp hạng AG: #132
Hạng: SOLO · OPEN

Frederick Heathcote

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:02 (46%)

Stations44:29 (44%)

Roxzone10:24 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km-1.3%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:46	536
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:43	572
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:47	633
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	7:20	616
Running 5	5:30	-
Rowing	5:33	642
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:40	571
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:17	470
Running 8	7:24	-
Wall Balls	8:23	597
Running Total	46:02	581
Roxzone Total	10:24	632