Phân tích HYROX: Caroline Dyer - Copenhagen 01:16:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Caroline Dyer

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:55
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Caroline Dyer

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:25 (51%)

Stations32:00 (42%)

Roxzone5:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km-3.5%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:06	132
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:13	34
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:16	136
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:37	59
Running 5	4:48	-
Rowing	5:12	102
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:53	70
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:15	19
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:28	217
Running Total	39:25	67
Roxzone Total	5:34	43