Phân tích HYROX: James Wong - Taipei 01:18:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Wong

HYROX Taipei — 27 tháng 4, 2024

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:18:16
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

James Wong

27-28THÁNG 420242

HYROX Taipei

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations34:39 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+6.8%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:41	128
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:32	10
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:20	64
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:58	121
Running 5	5:02	-
Rowing	5:13	176
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:06	83
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:01	135
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:48	125
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-