Phân tích HYROX: Jasmin Hinderberger & Rolf Keller và 2 người khác - München 01:14:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jasmin Hinderberger & Rolf Keller và 2 người khác

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · RELAY · OPEN · SUI

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:48
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Jasmin Hinderberger

Rolf Keller

Katja Holzwarth

William Aus Der Au

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:19 (50%)

Stations33:12 (44%)

Roxzone4:24 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+26.3%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:11	3
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:45	1
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:52	10
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:16	4
Running 5	4:32	-
Rowing	4:56	7
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:44	3
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:12	5
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:16	7
Running Total	37:19	4
Roxzone Total	4:24	6