Phân tích HYROX: Thomas Mayr - München 01:08:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Mayr

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:08:39
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Mayr

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:31 (53%)

Stations28:38 (42%)

Roxzone3:35 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+18.4%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:18	109
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:34	77
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:23	160
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:21	83
Running 5	4:47	-
Rowing	4:19	26
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:19	3
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:26	25
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:58	6
Running Total	36:31	53
Roxzone Total	3:35	31