hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Frank Delacroix
HYROX München — 14 tháng 10, 2023
München, Germany · SOLO · OPEN · FRA
Frank Delacroix
Tổng thời gian
01:13:05
Xếp hạng
#52
Xếp hạng AG
#16
Hạng
SOLO · OPEN
FD
Frank Delacroix
14-15
THÁNG 10
2023
2
Hoàn tất
1,365
HYROX München
München, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
36:53 (50%)
Stations
32:18 (44%)
Roxzone
3:58 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:37/km
-0.4%
9.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:43
-
SkiErg
4:29
228
Running 2
4:26
-
Sled Push
2:53
137
Running 3
4:51
-
Sled Pull
4:54
230
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
4:44
131
Running 5
4:50
-
Rowing
5:06
362
Running 6
4:35
-
Farmers Carry
1:57
153
Running 7
4:25
-
Sandbag Lunges
3:44
43
Running 8
5:17
-
Wall Balls
4:31
33
Running Total
36:53
60
Roxzone Total
3:58
49
