Phân tích HYROX: Christian Bielchen

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Christian Bielchen

Tổng thời gian: 01:23:25
Xếp hạng: #158
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Christian Bielchen

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:55 (47%)

Stations39:00 (47%)

Roxzone5:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+9.5%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:26	198
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:08	190
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:10	275
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	7:05	360
Running 5	4:55	-
Rowing	4:45	228
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:15	267
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:19	257
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:52	265
Running Total	38:55	101
Roxzone Total	5:34	168

Phân tích HYROX: Christian Bielchen - München 01:23:25 | HyCoach