Phân tích HYROX: Michael Kraus

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:42:02
Xếp hạng: #376
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Kraus

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:23 (47%)

Stations46:15 (45%)

Roxzone7:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km-24.5%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:55	399
Running 2	7:37	-
Sled Push	4:33	388
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:30	176
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	8:49	424
Running 5	5:52	-
Rowing	4:58	327
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:25	310
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	8:17	430
Running 8	7:14	-
Wall Balls	7:48	322
Running Total	48:23	365
Roxzone Total	7:28	336

Phân tích HYROX: Michael Kraus - München 01:42:02 | HyCoach