Phân tích HYROX: Daniel Bitschinski - München 01:17:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Bitschinski

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · SOLO · PRO · GER

Daniel Bitschinski

Tổng thời gian: 01:17:39
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Daniel Bitschinski

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:48 (47%)

Stations37:08 (48%)

Roxzone3:49 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+11.2%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:18	80
Running 2	4:09	-
Sled Push	4:28	75
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:38	57
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:08	43
Running 5	4:53	-
Rowing	4:43	99
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:40	13
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:51	55
Running 8	4:54	-
Wall Balls	7:22	76
Running Total	36:48	43
Roxzone Total	3:49	19