Phân tích HYROX: Steffen Hage - München 01:47:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Steffen Hage

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:47:07
Xếp hạng: #116
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · PRO

Steffen Hage

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:40 (44%)

Stations54:35 (51%)

Roxzone5:56 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+16.8%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:39	118
Running 2	5:04	-
Sled Push	6:20	117
Running 3	5:34	-
Sled Pull	8:51	118
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:29	110
Running 5	5:57	-
Rowing	5:14	123
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	3:35	121
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	9:39	120
Running 8	6:58	-
Wall Balls	9:48	112
Running Total	46:40	113
Roxzone Total	5:56	89