Phân tích HYROX: Katja Lemp

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:30:01
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Katja Lemp

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:45 (50%)

Stations40:34 (45%)

Roxzone4:46 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+21.8%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:16	32
Running 2	5:03	-
Sled Push	4:19	12
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:17	11
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:13	29
Running 5	5:53	-
Rowing	5:23	28
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:33	17
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:39	26
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:54	17
Running Total	44:45	19
Roxzone Total	4:46	16

Phân tích HYROX: Katja Lemp - München 01:30:01 | HyCoach