Phân tích HYROX: Raphael Böhm Tobias Kalms & Tobias Kalms và 1 người khác - München 01:01:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Raphael Böhm Tobias Kalms & Tobias Kalms và 1 người khác

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:01:30
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Raphael Böhm Tobias Kalms

Tobias Kalms

Raphael Böhm

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:02 (59%)

Stations21:43 (35%)

Roxzone3:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+3.1%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:42	14
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:17	6
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:09	10
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:25	33
Running 5	4:33	-
Rowing	4:20	95
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:22	14
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:45	33
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:43	53
Running Total	36:02	20
Roxzone Total	3:50	30