Phân tích HYROX: Anthony Millon Argan Lassere & Argan Lassere và 1 người khác - München 01:02:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anthony Millon Argan Lassere & Argan Lassere và 1 người khác

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:02:27
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anthony Millon Argan Lassere

Argan Lassere

Anthony Millon

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:25 (60%)

Stations21:01 (34%)

Roxzone4:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+8.9%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:01	97
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:15	3
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:23	39
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:07	17
Running 5	4:43	-
Rowing	3:56	14
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:20	11
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:34	17
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:25	19
Running Total	37:25	30
Roxzone Total	4:04	42