Phân tích HYROX: Othman Ameyoud Issam Moatassim & Othman Ameyoud & 1 autre - München 01:02:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Othman Ameyoud Issam Moatassim & Othman Ameyoud & 1 autre

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:02:58
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Othman Ameyoud Issam Moatassim

Othman Ameyoud

Issam Moatassim

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:27 (53%)

Stations26:02 (41%)

Roxzone3:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+3.7%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:58	78
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:57	149
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:14	139
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:50	69
Running 5	4:12	-
Rowing	4:11	56
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:39	99
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:44	125
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:29	152
Running Total	33:27	9
Roxzone Total	3:33	16