Phân tích HYROX: Niklas Kern Dennis Müßig & Dennis Müßig và 1 người khác - München 01:05:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Niklas Kern Dennis Müßig & Dennis Müßig và 1 người khác

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:42
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Niklas Kern Dennis Müßig

Dennis Müßig

Niklas Kern

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:46 (57%)

Stations23:01 (35%)

Roxzone4:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+11.1%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:46	26
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:31	56
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:06	4
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:52	72
Running 5	4:56	-
Rowing	4:10	53
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:41	102
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:02	58
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:53	85
Running Total	37:46	37
Roxzone Total	4:59	92