Phân tích HYROX: Max Nimmrichter & Jan Kristof Pfisterer - München 01:13:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Max Nimmrichter & Jan Kristof Pfisterer

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:13:30
Xếp hạng: #87
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

Max Nimmrichter

Jan Kristof Pfisterer

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:33 (66%)

Stations20:18 (28%)

Roxzone4:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+8.2%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	3:45	20
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:23	22
Running 3	6:00	-
Sled Pull	2:21	30
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	2:01	7
Running 5	6:02	-
Rowing	3:44	2
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:29	41
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	2:17	4
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:18	6
Running Total	48:33	151
Roxzone Total	4:43	78