Phân tích HYROX: Sascha Guzvic & Thomas Zlataric - München 01:17:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sascha Guzvic & Thomas Zlataric

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:17:13
Xếp hạng: #122
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sascha Guzvic

Thomas Zlataric

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:43 (55%)

Stations27:12 (35%)

Roxzone7:22 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km-4.6%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:13	138
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:56	142
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:12	132
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:46	140
Running 5	5:34	-
Rowing	4:46	165
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:19	10
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:28	99
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:32	155
Running Total	42:43	88
Roxzone Total	7:22	163