Phân tích HYROX: Theresa Schfer Maja Storn & Maja Storn và 1 người khác - München 01:06:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Theresa Schfer Maja Storn & Maja Storn và 1 người khác

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:06:33
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Theresa Schfer Maja Storn

Maja Storn

Theresa Schfer

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:04 (60%)

Stations22:09 (33%)

Roxzone4:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+15.0%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:05	2
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:16	4
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:34	2
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:51	6
Running 5	5:16	-
Rowing	4:28	13
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:34	29
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:41	19
Running 8	5:32	-
Wall Balls	2:40	20
Running Total	40:04	10
Roxzone Total	4:25	16