Phân tích HYROX: Lea Seehase Jana Schlemm & Jana Schlemm và 1 người khác - München 01:11:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lea Seehase Jana Schlemm & Jana Schlemm và 1 người khác

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:57
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lea Seehase Jana Schlemm

Jana Schlemm

Lea Seehase

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:12 (59%)

Stations24:50 (34%)

Roxzone5:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+20.5%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:29	31
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:36	45
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:25	36
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:38	48
Running 5	5:45	-
Rowing	4:46	43
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:28	10
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:56	40
Running 8	5:51	-
Wall Balls	2:32	11
Running Total	42:12	21
Roxzone Total	5:00	35