Phân tích HYROX: Sabrina Gussenberger & Nikoletta Dimera - München 01:27:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sabrina Gussenberger & Nikoletta Dimera

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:27:22
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sabrina Gussenberger

Nikoletta Dimera

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:20 (53%)

Stations35:32 (41%)

Roxzone5:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+77.6%43.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:43	73
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:54	100
Running 3	8:27	-
Sled Pull	3:55	95
Running 4	8:32	-
Burpee Broad Jump	3:49	54
Running 5	5:30	-
Rowing	5:10	106
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:34	27
Running 7	8:35	-
Sandbag Lunges	3:22	78
Running 8	0:43	-
Wall Balls	11:05	151
Running Total	46:20	45
Roxzone Total	5:35	54