Phân tích HYROX: Sandra Gerlang Cristina Schwarz & Cristina Schwarz và 1 người khác - München 01:29:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sandra Gerlang Cristina Schwarz & Cristina Schwarz và 1 người khác

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:29:53
Xếp hạng: #115
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sandra Gerlang Cristina Schwarz

Cristina Schwarz

Sandra Gerlang

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:58 (60%)

Stations29:54 (33%)

Roxzone6:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:45/km+6.9%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:44	83
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:13	129
Running 3	6:43	-
Sled Pull	3:52	87
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	4:41	111
Running 5	7:00	-
Rowing	5:05	89
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:13	137
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	4:18	126
Running 8	7:44	-
Wall Balls	2:48	44
Running Total	53:58	115
Roxzone Total	6:07	81