Phân tích HYROX: Benjamin Linsner Annika Linsner & Annika Linsner và 1 người khác

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:09:07
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Benjamin Linsner Annika Linsner

Annika Linsner

Benjamin Linsner

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:12 (61%)

Stations23:11 (34%)

Roxzone3:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+9.0%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:51	8
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:32	3
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:23	1
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:33	16
Running 5	5:24	-
Rowing	4:00	5
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:33	25
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:10	39
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:09	99
Running Total	42:12	50
Roxzone Total	3:49	18

Phân tích HYROX: Benjamin Linsner Annika Linsner & Annika Linsner và 1 người khác - München 01:09:07 | HyCoach