Phân tích HYROX: Nora Kugler Roland Meixner & Nora Kugler và 1 người khác - München 01:11:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nora Kugler Roland Meixner & Nora Kugler và 1 người khác

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:24
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nora Kugler Roland Meixner

Nora Kugler

Roland Meixner

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:57 (56%)

Stations27:09 (38%)

Roxzone4:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+15.1%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:11	70
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:13	84
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:37	85
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:18	87
Running 5	5:09	-
Rowing	4:40	101
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:55	118
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:34	84
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:41	25
Running Total	39:57	29
Roxzone Total	4:21	39