Phân tích HYROX: Anna Matjkov Jaroslav Jerman & Jaroslav Jerman và 1 người khác - München 01:19:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anna Matjkov Jaroslav Jerman & Jaroslav Jerman và 1 người khác

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:20
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anna Matjkov Jaroslav Jerman

Jaroslav Jerman

Anna Matjkov

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:42 (60%)

Stations25:37 (32%)

Roxzone6:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+0.3%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:08	56
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:49	24
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:01	137
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	2:58	56
Running 5	5:54	-
Rowing	3:59	4
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:42	64
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:12	45
Running 8	6:43	-
Wall Balls	3:48	45
Running Total	47:42	113
Roxzone Total	6:06	118