Phân tích HYROX: Daniel Hamann Antonia Vitt & Antonia Vitt và 1 người khác - München 01:20:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Hamann Antonia Vitt & Antonia Vitt và 1 người khác

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:20:17
Xếp hạng: #101
Xếp hạng AG: #53
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Hamann Antonia Vitt

Antonia Vitt

Daniel Hamann

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:49 (55%)

Stations34:35 (43%)

Roxzone1:57 (2%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+16.2%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:20	111
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:51	164
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:30	174
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:59	62
Running 5	5:47	-
Rowing	7:35	189
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	4:37	189
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:42	98
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:01	80
Running Total	43:49	65
Roxzone Total	1:57	4