Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dirk Görgen & Michaela Görgen

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Dirk Görgen · Michaela Görgen

Tổng thời gian: 01:26:46
Xếp hạng: #137
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dirk Görgen

Michaela Görgen

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:03 (60%)

Stations28:49 (33%)

Roxzone5:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+10.6%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:17	99
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:18	98
Running 3	6:36	-
Sled Pull	3:54	121
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	3:44	119
Running 5	6:42	-
Rowing	4:31	75
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:47	85
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:59	119
Running 8	7:15	-
Wall Balls	4:19	124
Running Total	52:03	163
Roxzone Total	5:58	113

Phân tích HYROX: Dirk Görgen & Michaela Görgen - München 01:26:46 | HyCoach