Phân tích HYROX: Lara Feige & Alexander Langel - München 01:29:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lara Feige & Alexander Langel

HYROX München — 14 tháng 10, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:29:55
Xếp hạng: #156
Xếp hạng AG: #80
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lara Feige

Alexander Langel

14-15THÁNG 1020232

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:47 (58%)

Stations30:58 (34%)

Roxzone7:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km+11.1%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:38	165
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:20	104
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:22	165
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	4:24	158
Running 5	6:32	-
Rowing	4:42	110
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:56	125
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:21	149
Running 8	7:18	-
Wall Balls	4:15	117
Running Total	51:47	160
Roxzone Total	7:14	153