Phân tích HYROX: Cole Kemp & Kyle Mekarssi và 2 người khác - London 01:30:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cole Kemp & Kyle Mekarssi và 2 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:30:17
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #11
Hạng: RELAY · OPEN

Cole Kemp

Kyle Mekarssi

Jonathan Eswaran

Daniel Thorneycroft

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:46 (50%)

Stations36:02 (40%)

Roxzone9:34 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km-14.6%32.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:58	36
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:39	26
Running 3	10:09	-
Sled Pull	6:39	40
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:09	29
Running 5	4:34	-
Rowing	4:41	29
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:15	36
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:21	35
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:20	24
Running Total	44:46	40
Roxzone Total	9:34	32