Phân tích HYROX: James Cooper & Oliver Reilly và 2 người khác - London 01:44:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Cooper & Oliver Reilly và 2 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:44:00
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #27
Hạng: RELAY · OPEN

James Cooper

Oliver Reilly

Josh Smith

Kyran O'Neill

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:46 (48%)

Stations43:43 (42%)

Roxzone10:35 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+122.4%35.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:34	21
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:47	28
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:14	26
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:11	22
Running 5	6:31	-
Rowing	5:14	36
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:50	25
Running 7	11:14	-
Sandbag Lunges	15:45	41
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:08	30
Running Total	49:46	42
Roxzone Total	10:35	37