Phân tích HYROX: Sharon Mansour & Beth Featherby và 2 người khác - London 01:26:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sharon Mansour & Beth Featherby và 2 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:26:45
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Sharon Mansour

Beth Featherby

Mia Rottier

Maddie Stephens

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:17 (50%)

Stations34:20 (40%)

Roxzone9:13 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km-16.8%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:06	6
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:57	1
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:36	10
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:01	7
Running 5	6:43	-
Rowing	4:50	5
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:54	8
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:05	13
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:51	7
Running Total	43:17	12
Roxzone Total	9:13	8