Phân tích HYROX: Jennie Ayers & Jennie Lloyd và 2 người khác - London 01:49:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jennie Ayers & Jennie Lloyd và 2 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:49:42
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #12
Hạng: RELAY · OPEN

Jennie Ayers

Jennie Lloyd

Glenis Beardwell

Amy Gorbell

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:56 (46%)

Stations48:32 (44%)

Roxzone10:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+15.1%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:24	14
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:52	16
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:04	8
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	12:07	23
Running 5	6:04	-
Rowing	5:08	10
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	2:24	19
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	7:46	22
Running 8	6:13	-
Wall Balls	7:47	18
Running Total	50:56	20
Roxzone Total	10:19	14