Phân tích HYROX: Natasha Bowyer & Stuart Amory và 2 người khác - London 01:15:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Natasha Bowyer & Stuart Amory và 2 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:29
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Natasha Bowyer

Stuart Amory

Louise Brettell

Liam Cheek

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:03 (49%)

Stations30:29 (40%)

Roxzone8:01 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+30.5%18.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:30	17
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:37	16
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:49	15
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:30	16
Running 5	4:58	-
Rowing	4:37	14
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:24	3
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:46	6
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:16	11
Running Total	37:03	6
Roxzone Total	8:01	4