Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Lennox & Stacey Mcauliffe và 2 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:24:56
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #12
Hạng: RELAY · OPEN

Daniel Lennox

Stacey Mcauliffe

Andy Smith

Jen Wynne

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:52 (49%)

Stations33:23 (39%)

Roxzone9:44 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km-4.9%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:41	23
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:20	33
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:33	12
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:33	27
Running 5	5:37	-
Rowing	4:41	17
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:48	10
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:03	11
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:44	17
Running Total	41:52	26
Roxzone Total	9:44	29

Phân tích HYROX: Daniel Lennox & Stacey Mcauliffe và 2 người khác - London 01:24:56 | HyCoach