Phân tích HYROX: Stacey Powell & George Crudgington và 2 người khác - London 01:32:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stacey Powell & George Crudgington và 2 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:32:07
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #21
Hạng: RELAY · OPEN

Stacey Powell

George Crudgington

Stephen Williams

Kerry Gevaux

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:37 (53%)

Stations32:57 (36%)

Roxzone10:37 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km-24.0%18.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:04	6
Running 2	6:57	-
Sled Push	3:00	27
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:37	14
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:24	24
Running 5	8:14	-
Rowing	5:08	33
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:20	38
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:34	20
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:50	7
Running Total	48:37	39
Roxzone Total	10:37	34